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猕猴桃、橘子、苹果,谁是管家婆王中王开奖王中的维C之王?

作者:纯果网    点击:1736  来源:    发布时间:2017年09月09日 09:46
大家都知道吃管家婆王中王开奖王可以补充维生素C,没错!新鲜的管家婆王中王开奖王正是维生素C最重要的来源,但究竟谁是维生素C之王?猕猴桃?橘子?还是苹果?这个问题的答案可真是众说纷纭。
现在我告诉你,都不是,可食用部分维生素C含量最高的管家婆王中王开奖王是一种可能很多人都没听说过的小浆果--刺。它每100克可食用部分的维生素C含量为2585毫克。
刺梨是云贵高原的特产,北方人很少能吃到鲜果,不过有时可以吃到刺梨加工的果汁、干果,或者喝到刺梨酒。

刺梨


这时你可能会说,刺梨太小众了,论大家常吃的"大路货",维生素C含量最高的肯定是猕猴桃!
你又错了,在"大路货"里,猕猴桃比不过鲜枣!鲜枣(包括冬枣)每100克可食用部分的维生素C含量为243毫克,而中华猕猴桃每100克可食用部分的维生素C含量仅为62毫克。

猕猴桃



就算是新西兰进口的"奇异果"(猕猴桃),每100克可食用部分的维生素C含量为187毫克,也比鲜枣少了近60毫克呢。

酸枣



那这么说,在管家婆王中王开奖王维生素C含量的比拼中,猕猴桃只能获得铜牌了?很遗憾,还不是,还有一种我们常听说,却不常吃的管家婆王中王开奖王--酸枣,它每100克可食用部分的维生素C含量比鲜枣还要高,有900毫克。
最终登上领奖台的前三名是刺梨、酸枣和鲜枣,你猜对了吗?
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